Cara Menajamkan Daya Pikir pada Otak

Tak hanya tubuh, otak juga membutuhkan latihan secara teratur untuk menjaganya tajam untuk berpikir sepanjang usia. Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk memelihara mental berada dalam kondisi yang baik. Di antaranya yaitu:

Bermain video game
Carilah video game yang mampu merangsang otak Anda melalui hitung-hitungan matematika, menghitung kecepatan atau menggambar.

Coba kegiatan baru
Menghafal secara kompleks bisa membantu melatih otak. Ingin lebih mudah? Cobalah bermain catur.

Libatkan otak
Mengisi teka teki juga bisa jadi cara yang tepat untuk mengasah otak. Selain itu, membaca novel-novel klasik juga bisa jadi cara lain membuat otak lebih terlatih.

Kurangi penggunaan tangan dominan
Gunakan tangan kiri jika sekali-sekali jika Anda terbiasa menggunakan tangan kanan. Cara ini cukup baik untuk memperkuat otak Anda dalam memfokuskan energi dalam melaksanakan tugas secara akurat.

sumber: kaskus.us